• Dimitri Collenne

L'état de conscience en hypnose.

L'état appelé "état de conscience modifié ou ECM"est un état dans lequel un sujet, en utilisant l’induction hypnotique, la relaxation, la sophrologie, le yoga, etc., seul ou avec l’aide d’une autre personne, parvient à faire abstraction de la réalité environnante, tout en restant en relation avec le monde extérieur. Ce mode de fonctionnement fait apparaître des possibilités d’action de l’esprit sur le corps [phénomène psychosomatique], ou de travail psychologique à un niveau inconscient au cours duquel l’attention de la personne s’accompagne le plus souvent d’un sentiment de relaxation profonde.

L’état modifié de conscience est une situation différente de l’état de conscience ordinaire et de l’état se sommeil.

L’ECM se situe entre la veille et le sommeil. C’est un mode de fonctionnement particulier qui fait apparaître des possibilités d’action de l’esprit sur le corps [phénomène psychosomatique] et de travail thérapeutique. Au cours de cet état, contrairement à une croyance répandue, la personne est consciente et ne perd pas le contact avec le monde extérieur.